Beckenbodenkurs "Kraft im Becken"

Der Kurs für ALLE - für JEDEN!

Für die Mama, die Freundin, die Oma, die Tante, die Nachbarin und sogar für die Tochter ab 14J.- ein bunter Kurs :-)

...und auch für Männer!

"unsere Mitte"

Beckenboden- "Was ist das nochmal?"

Deine Wohl ativsten Muskelgruppen...

Für viele Menschenein eher unbekannter Teil des Körpers, vielleicht auch für Dich?

Ein aktiver und gut trainierter Beckenboden wirkt sich positiv auf deine Rückengesundheit aus, hilft bei Beschwerden,Senkungen und Inkontinenz.

Keine typischen "alters" Bescherden oder Begleiterscheinungen einer Geburt, die du hinnehmen musst, "weil es nun mal so ist".

 

Die gute Nachricht:

"es ist nie zu spät für Beckenbodentraining"


Beckenbodenkurs 19:00

4 Termine à 60Min

69,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Leitung: Denise Witteck

 

Meldet Euch gerne bei Fragen...

Info und Anmeldung 0176 - 34 81 29 63